Hogyan Kell Kommunikálni Az Irodai Vámpírokkal?

Ha csapatban dolgozik, akkor egész munkanapon emberekkel kell körülvennie. Gyakori, hogy egy vagy több ember irritálja Önt. Hogyan viselkedjünk helyesen, nehogy stresszt tapasztaljunk a velük való elkerülhetetlen kommunikáció során?

Valószínű, hogy csak egy karaktervonás lehet bosszantó, és nem kell sokáig kommunikálnia egy ilyen személlyel, de a kényelmetlenség és az üresség érzése kísérthet egész nap. Azokat az embereket, akik ilyen állapotokba süllyesztenek bennünket, energiavámpíroknak nevezzük. És ne bújj el, ne bújj el előlük! Csak meg kell tanulnia, hogyan kell helyesen reagálni rájuk és megfékezni az idegrendszert. Próbáljuk meg betartani azokat a viselkedési szabályokat, amelyeket a pszichológusok építettek neked és nekem.

Mérsékelje az agresszor arroganciáját

Nem könnyű kitartani, ha van valaki melletted, akit harag tölt el. Képes felugorva a helyéről, rohanni a szobában, kiabálni, hadonászni a karjaival, vagy várni, és a számodra legmegfelelőbb pillanatban "csípni" egy éles szóval.

Hogyan legyünk és mit tegyünk? Pszichológus tanácsa

Ha ebben a pillanatban ül, és az "agresszor" felette lóg, akkor fel kell kelnie, hogy ez a személy ne nyomja el. Nézzen alaposan, de nem sokáig a szemébe, és mondja nyugodt hangon: „Igazad van. Minden oka megvan a haragra. " Az első szavak megállítják a harag áramlását. Végül is tépni és dobni akart. És nem adtál neki ilyen lehetőséget. Amikor az agresszió "lelassul", folytatnia kell: "Ezzel a hangnemmel megbántasz engem." Az ilyen szavak valamilyen módon megnyugtatják a féktelen embert. Úgy tűnik, elhatározta, hogy megbánt egy másik személyt, de nem volt bátorsága beismerni.

Túlozni olyan nagy!

Sajnos vannak emberek, akik félnek az élet legkisebb változásától. Pánikba esnek. Általában az ilyen típusú emberek érzékenyek a pletykákra. Szeretnek találgatni a helyzettel. A riasztó felgöngyölíti magát és másokat, ha képzeletében a legelképzelhetetlenebb képeket festi. Miután ilyen nyugtalan emberrel kommunikált, szorongást és erőtlenséget érez. A hibát azok követik el, akik durván meg akarják szakítani a negatív fantázia áramlását. Végül is a riasztó szorongásának szintje csak nő. És egy idő után minden megismétlődik.

Hogyan kell eljárni?

Nyugodtan meg kell kérdeznie ezt az embert: "Mi zavar?" Hallgatni, bár nem könnyű, a végéig, és feltenni a kérdést: "Van -e más forgatókönyv az eseményekről?" Ha még a beszélgetés ilyen fordulata sem nyugtatja meg a riasztót, tegye fel a következő kérdést: "Mit tehet most pontosan a helyzet megváltoztatása érdekében?" Általában arra a következtetésre jutnak, hogy már csak türelmesen várják az események kimenetelét. Vagy maga az ember talál egy teljesen megfelelő lehetőséget, és cselekszik. És a cselekvések általában megszüntetik a szorongást.

És beszélni?

A beszélgető emberek nagyon fárasztóak. Elképesztő a képességük beszélni, beszélni és beszélni. Nem számít, mit, csak ne hallgass. Néha felteszik maguknak a kérdést: "Miről beszélek?" Ez a psziché ilyen jellemzője: hangosan gondolkodni. Unalmasságával az ilyen ember bárkit fehér hőségbe hozhat.

Mit tegyenek a hallgatók?

Állítson be szigorú korlátokat! Amikor a szavak áramlása elkezdődik, nézzen figyelmesen a fecsegő szemébe, és hívjon név szerint. A szünet biztosított. Használja, és javasolja a következőket: "Fogalmazza meg, kérem, a legfontosabb dolgot, amit fél perc alatt el lehet mondani." Vagy: „A részletekről - később. Mi az elképzelésed lényege? " Ha a verbális forgatag magával ragad, javasoljon egy kis szünetet, majd ezt követően szánjon öt percet megbeszélésre. Végső megoldásként hivatkozhat arra, hogy elfoglalt, és felajánlhatja, hogy írásban fejezi ki elképzelését.

Csak ellenségek vannak a környéken!

Előfordul, hogy egy személy nem szeret téged. Állandóan morog, csattan, kuncog. Ez a viselkedés nem tud mást tenni, mint felfogni.

A válaszintézkedéseid

Általában az emberek követik az elvet - mind visszafelé, mind válaszolnak. Ennek következtében az ellenségeskedés csak fokozódik. Nem szabad rendezni a dolgokat. Próbáljuk meg az ellenkezőjét. Semleges retorikai hangnemben tegye fel a kérdést: "Történt valami?" Ha a "szenvedélyek" nem csillapodnak, folytassa nyugodtan: "Úgy érzem, bosszantom. Hogyan változtassak a viselkedésemen, hogy jobban bánj velem? " A legtöbb esetben a kérdés nyugodt hangvétele és jellege megzavarja az ellenfelet. Általános szabály, hogy hozzászokott a ravaszhoz. Nem vagyok kész egy őszinte és nyílt beszélgetésre.

Minket nem érdekel

Ennek a filozófiának az emberei nem szeretnek kommunikálni, nem avatkoznak semmibe. Közömbösek a körülöttük történtek iránt. Közömbösek, racionálisak, hidegek. Nem tudják, hogyan kell együtt érezni és együtt érezni. Kellemesebb számukra gépekkel és automata gépekkel foglalkozni, mint a saját fajtájukkal.

Hogyan reagáljunk?

Inkább semmi. Hagyja békén az ilyen embert. Ha mégis beszélni szeretne, kérje meg, hogy elemezze az Önt érdeklő helyzetet. Lehetséges, hogy értékes tanácsokat kap.

Én vagyok a legtöbb!

Az ilyen emberek szeretnek a reflektorfényben lenni. És az ár nem fog felállni. Szörnyen fárasztó és idegesítő az állandó hencegésük, hogy mindig a legjobbak vannak.

Ellenintézkedések

Hisztérikusnak hívják őket. Itt, mint mondják, nehéz tüzérségre van szükség. Először is egyet kell értenie ezzel a személlyel: „Igen, természetesen! Minden csodálatos és csodálatos veled! " Ellenkező esetben egyszerűen nem hallják meg. Aztán kemény hangot használunk: „De már mindenki belefáradt a bizonyítékainak hallatába, hogy szuper-szuper-szuper vagy. Nem kell erőszakkal kihúzni az elismerésünket! " Egyszerűen lehetetlen egy szóval mélyen megbántani egy ilyen embert. Minden, ami nem jár dicsérettel, sokáig nem rendeződik a fejében.

Fegyverkezzen tippekkel, és vigyázzon idegeire. Kényelmes érzések és minél több jó ember a közelben!