9 kognitív megállapítás az agyról
A tudósok minden nap többet tanulnak az agyunk működéséről. Az elmúlt 20 évben tudásuk jelentősen gyarapodott, bizonyítva, hogy a korábban megszerzett ismeretek nem mindig voltak helyesek. Az emberi agy évszázadok óta mindig lenyűgözte és megzavarta az embereket.
Egyes tudósok és orvosok egész életüket az agy tanulmányozásának szentelték, megértve az agy működésének fontosságát, fejlődését, irányítását, befolyásolja az alvást, az álmokat és a memóriát, és hogyan segíthetnek egy személynek bizonyos betegségek leküzdésében.
Az emberi agyat mítoszok, rejtélyek és sok titok veszi körül, amelyek még nem derültek ki, annak ellenére, hogy a tudomány nagyot lépett előre. És bár a szakértők meglehetősen szerénynek tartják tudásunkat, kevés tény érdemel figyelmet.
Néhányan megállítanak és elgondolkodnak. Néhányan szívesen. Mások segítenek megérteni, hogy milyen tökéletes „gép” áll a rendelkezésünkre.
Az emberi agy: tények és számadatok
1. Az átlagos agy a testtömeg körülbelül 2% -át teszi ki, de az összes elfogyasztott oxigénmennyiség 20% -át használja fel, és 5-10 perces hiánya visszafordíthatatlan károsodást okozhat az emberi agyban.
2. Az agy 73% -a víz, és normális működéséhez elegendő mennyiségű vizet kell fogyasztani. A víztartalom akár 2% -os csökkentése negatívan befolyásolja a memóriát, a figyelmet és más kognitív készségeket.
3. Egy átlagos ember agya átlagosan 1, 4 kg súlyú. Régebben azt gondolták, hogy minél nehezebb az agy, annál magasabb az intelligencia szintje, de kiderült, hogy a tudomány által ismert legnehezebb agy - 2,850 kg - nem egy zsenié, hanem egy olyan személyé, aki idiotizmusban szenved (tudatlanság), tudatlanság) és epilepszia. Albert Einstein agya mindössze 1,23 kg volt. Az emberek nem rendelkeznek a legnagyobb agytömeggel, a seregbálna a vezető - agya 7,7 kg.
4. Az emberi agy 60% -ban zsír. A szervezetben lévő koleszterin 25% -a az agysejtekben található, és minden agysejt szerves része, és valójában csökkenti a demencia kockázatát.
Koleszterin nélkül az agysejtek elpusztulnak.
5. Senki sem tudja biztosan, de végülis az agyunk körülbelül 86 milliárd idegsejtet tartalmaz. Az agysejtek nem egyformák. Az agyban 10 000 specifikus típusú idegsejt található, ezért az információk különböző sebességgel terjednek a különböző idegsejteken belül. Az agyban másodpercenként több mint 100 000 kémiai reakció fordul elő. Naponta körülbelül 50 000 gondolat jár a fejemben, és ezek 70% -a negatív. Az agy a korábban ismert információkkal ellentétben új idegsejteket reprodukál.
6. Születés után a gyermek agya nagyon gyorsan fejlődik, és egy évre a felnőtté 60% -a, de a fejlődés körülbelül 25 éves korig folytatódik. Még az életkor után is az agy folyamatosan változik jó vagy rossz irányba. Születésekor a gyermek képes különféle érzelmeket átélni, és a gyermek nevelése határozza meg, hogy a gyermek milyen érzelmeket fog kifejleszteni. A kisgyerekkel való beszélgetés, a játék, a fülből való olvasás elősegíti az agy fejlődését.
7. A modern életmód megváltoztatja az agyunkat, és nem a jobb irányba. Az elmúlt években az átlagos emberi agyméret csökkent, nem okosodunk, az átlagos IQ 1,6 ponttal csökkent az előző évtizedben. Az emberek figyelme egyre rövidebb. Ha 2000 -ben az átlagos figyelési idő 12 másodperc volt, akkor most 8 másodperc, ami rövidebb, mint az aranyhalakban lévő figyelem koncentrációja (9 másodperc). Az agysejtek fogyasztják magukat az utolsó energiaforrásként, amikor az ember éhes. Ne feledje ezt, amikor a következő diéta folytatását fontolgatja.
nyolc. Agyunk térfogata gyakorlatilag korlátlan, és nem lehet teljesen kihasználni. A mítosz, miszerint az ember csak az agy 10% -át használja fel, téves. Az agyvizsgálatok egyértelműen azt mutatják, hogy a legtöbbet akkor is használjuk, amikor alszunk. Éjszaka az agy nem pihen, hanem dolgozik a nap folyamán kapott információk feldolgozásán. A fejlett intelligenciával rendelkező emberek sokkal ritkábban szenvednek mentális zavarokban és szenilis demenciában.
9. Az emberi agyban nincsenek fájdalomreceptorok, amelyek fájdalmat jeleznek. Ezért a sebészek képesek agyi műtétet altatás nélkül elvégezni, anélkül, hogy befolyásolnák a motoros és vizuális funkciókat. A fájdalmat az agy dura materének érzékeny receptorai okozzák.
