Az Oroszországi Egészségügyi és Szociális Fejlesztési Minisztérium internetes felmérést végzett annak érdekében, hogy megtudja, mire van szüksége az embereknek a lelki harmónia állapotához. Ezt a tanulmányt, amelyen több mint 11 ezer ember vett részt, egybeesett a lelki egészség világnapjával, amelyet ezen a héten ünnepeltek.
Kiderült, hogy a válaszadók több mint negyven százaléka jól érzi magát, ha van életcélja és erős családja. Vannak olyan válaszadók, akiknek jó alvásra van szükségük a nyugalomhoz (39 százalék), mások önfejlesztésre (37 százalék) és fizikai aktivitásra (36 százalék). Mások segítése elégedettséget okoz a felmérésben résztvevők 22 százalékának, vallás - 15.
Az orosz szakértők adatai visszhangozzák David Gallagher amerikai tudósok, a Walesi Egyetem Kórháza és John Gallagher, a Cardiff -i Egyetem Orvostudományi Karának tanulmányait. Hét európai országból származó milliárd ember életének hosszú távú megfigyelése azt mutatta, hogy a házaspárok halálozási aránya 10-15 százalékkal alacsonyabb.
Következtetéseiket nemcsak statisztikai adatokkal és a kutatásban résztvevők szubjektív érzéseivel igazolják. Kiderül, hogy
minden érzésre vagy érzelemre bizonyos hormonok jelenléte vagy hiánya válaszol az emberi szervezetben. Például a dopamin biztosítja a szerelmes állapotot, és az oxitocin felelős a szeretetért. De persze nem mindent határoznak meg a kémiai reakciók és vegyületek.
Az ember egyensúlya és kényelmes kapcsolata a körülötte lévő világgal elsősorban a társadalmi alkalmazkodásától, a közeli emberek biztonságérzetétől és támogatásától függ.
