Az Állami Rákkutató Intézet (NCI) 2,4 millió dollár támogatást ítélt oda a tibeti jóga hatásának kutatására a kemoterápiás kezelés alatt álló emlőrákos nőknél. Ezt a kutatómunkát a Texas Egyetem MD Anderson Cancer Center kutatói végzik.
A tudósok szerint ez az eddigi legnagyobb összeg a tibeti jóga rákos betegekre gyakorolt hatásának tanulmányozására. 2004 -ben publikáltak onkológiai kutatásokat, amelyek kimutatták, hogy a limfómában szenvedő jóga betegek jelentős javulást tapasztaltak az alvási szokásokban. Egy másik, ebben a témában zajló kis projekt során a betegség tüneteinek súlyosságának csökkenését, valamint a betegek pozitívabb gondolkodási irányának kialakulását figyelték meg.
A jelentős anyagi támogatásnak köszönhetően a kutatócsoport képes lesz egy kísérletet végrehajtani, amelynek eredménye három csoportban elért eredmények összehasonlítása lesz, ahol a betegek a kemoterápia során elsajátítják a jóga klasszikus tanfolyamát, vagy az ún. nyújtás (gyakorlatok és testtartások sorozata a törzs és a végtagok bizonyos izmainak, szalagjainak és inakának nyújtására), vagy a szokásos kezelésen és rehabilitáción kell átesni.
A projekt vezető szakembere Lorenzo Cohen, a filozófia doktora, az Emberi Viselkedéskutatás, Palliatív Orvostudomány és Beteg Rehabilitáció Tanszék professzora lesz, aki egyben az M. D. Anderson.
A Nyugat az indiai hagyományokból merítette a jóga alapfogalmait. Cohen azonban szívesebben tanulmányozta azokat a jógagyakorlatokat, amelyek a Hóföldről származtak. Csapata volt az első, aki célzottan vizsgálta ezen technikák pozitív hatásait a rákos betegekre.
„A rák és kezelése szorosan összefügg olyan fogalmakkal, mint a stressz, az életmódváltás, a rossz mentális egészség és a csökkent fizikai aktivitás. A fentiek mind nagyon fontosak az emlőrákos nők esetében, akik hosszú ideje komplex kezelés alatt állnak” - mondja Dr. Cohen. "A tibetiek évezredeken keresztül gyakoroltak egy bizonyos típusú jógát, amely szerintünk segít enyhíteni a betegek fájdalmas állapotát a terápia után."
A projekt oktatója és társszerzője az argentin Alejandro Chaul, Ph. D., azon kevesek egyike, aki elsajátította a tibeti jóga technikáját az Egyesült Államokban. „A jóga minden más formájához hasonlóan a tibeti jóga magában foglalja a légzést és a testmozgást, valamint a meditációt, azonban a tibetiek nagyobb hangsúlyt fektetnek a meditációra és a vizualizációra” - magyarázza. Chaul rákos betegeknek szóló programjának kidolgozását tanárai szigorúan felügyelték, így a tanfolyam a lehető legközelebb állt a hagyományos tanításhoz. Az egyik tanácsadó, Tenzin Wangyal Rinpoche tibeti jóga-mester azt mondja: "Ezeket a gyakorlatokat régóta előnyösnek tartják az egészség, a jólét és a szellemi fejlődés szempontjából, és mindig is szerettük volna ezt az ősi tudást a modern tudomány tanulmányozásának tárgyává tenni." Az új projektben a kemoterápiás kezelés alatt álló nőket véletlenszerűen három csoportra osztják, amelyek mindegyike saját rehabilitációs módszerrel rendelkezik: tibeti jóga, nyújtó gyakorlatok az ízületek és izmok fejlesztésére (a második csoport végzi, kontroll) és hagyományos kezelés. A program fő részét hét hétre tervezték, míg a kemoterápia folyamata tart. Ezt követően, hat hónapon belül, további 5 ülés megtartását tervezik az eredmények megerősítésére.
A kutatás azonosítja a jóga fizikai és pszichológiai egészségre gyakorolt pozitív aspektusait, és a betegek olyan életmód -mutatóira összpontosít, mint a fáradtság mértéke, az alvási szokások, a mentális egészség és a stressz. Emellett Cohen szerint a tudományos projekt felméri a jóga érzelmi észlelésre, az információfeldolgozás sebességére, a társadalmi környezethez való alkalmazkodásra, a kommunikációs készségekre, az önellátásra és egyéb pszichoszociális tényezőkre gyakorolt hatásának mértékét.
Bár a projekt fő célja annak bizonyítása, hogy a jóga hozzájárul a környező valóság pozitívabb felfogásának kialakulásához, ami befolyásolja az életminőséget, kiderülhet, hogy a tibetiek ősi technikái ugyanolyan sikeresen befolyásolják emberi egészség.
"Elméletileg, ha feltételezzük, hogy a tibeti jóga csökkenti a betegek stresszszintjét, akkor ennek pozitív hatással kell lennie az immunrendszerre is" - mondja Dr. Cohen. „Rengeteg bizonyítékunk van arra, hogy a stressz elnyomja a sejtes immunitást, amely a szervezet káros tényezőkkel szembeni védekezésének fontos összetevője, és felelős a daganatok kialakulásáért. A tibeti jógának pozitív hatással kell lennie az emberi hormonokra is."
