A déli levegő és a tengervíz gyógyító tulajdonságait mindenki dicséri. De kevesen tudnak egy ilyen gyógymódról sok krónikus betegség, például homok kezelésére. De szó szerint a lábunk alatt van!
A legjobb gyógyító a nagyon finom homok, sárga és barnás, de nem fehér, ami a sugarakat tükrözi.
A legszebb homok a szörf szélén van, ahol a hullámok megszakadnak. A tengeri homok hatékonysága történelmileg bebizonyosodott - még az ókori egyiptomiak (papok, akik általában kombináltan gyakorolták az orvostudományt) gyógyulást, sőt bizonyos mértékig fiatalodást értek el pácienseiknél, ügyesen hajnalban vagy napnyugtakor homokfürdőt alkalmazva. a betegség.
A homok tonizálja a bőrt és a belső szerveket, stabilizálja az anyagcserét, javítja a hőszabályozást és az izzadást, felgyorsítja a sérült szövetek helyreállítását és az elhalt hámsejtek eltávolítását, tisztítja és fényesíti azt.
Még a folyó vagy a kőbánya sárga -barna homokja is - feltéve, hogy nincs benne agyagszennyeződés - hasznos. Krónikus megfázás, hörghurut, ízületi betegségek és ficamok ellen segít, ha csak forró órákban sétál körül cipő nélkül. Júliusban és az éghajlatunkra jellemző (28-30 ° C feletti) hőség mellett azonban ügyelni kell arra, hogy ne égjen a láb. Vannak olyan napok is, amikor a homok elviselhetetlenné válik. Ezután várnia kell a kezeléssel estig. És általában a homokon sétálni főként este ajánlott, amikor az összes napsugarat magába szívta, teljesen és mélyen megszáradt.
Nagyon könnyű használni a homok egyedi tulajdonságait. Gyerekjátéknak tűnik, és nagyon szórakoztató.
• Reggel vegye le a homokot a szörf széléről, vigye száraz helyre, hagyja megszáradni, melegítse fel 40-50 ° C-ra (a tenyér őszintén melegnek tűnik), és feküdjön rá, vagy vigyen fel homokot, a térdre, a gyomorra, a mellkas felső részére öntve.
• A terápiás fürdőt az alábbiak szerint végezzük: feküdjön le 15-20 percig egy homokozóban, 40-50 ° C-ra melegítve. Csak a karok és a mellkas egy része marad kívül. Az ilyen fürdőket minden típusú reumatikus betegségre használják, amelyek gyulladásos folyamatok nélkül fordulnak elő, az arthrosis és az osteoarthritis kezdeti szakaszában. De nem temetheti magát sokáig a homokba - ez túlterheli a szív- és érrendszert és a kiválasztórendszert.
GONDOSAN!
• A szív- és érrendszeri problémákkal küzdő és migrénre hajlamos embereknek konzultálniuk kell orvosukkal, mielőtt általános homokfürdőt vesznek.
• Önállóan és kivétel nélkül csak helyi homokfürdőt vehet - kézre és lábra. Ezenkívül a homoknak száraznak kell lennie, nem csak felülről.
• Veszélyes homokfürdőt venni a legmelegebb órákban.
