2023 Szerző: Sydney Black | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-05-22 00:41
• A HUM (XUM) mantra (ejtsd: „huum”, rímel, például a „zaj” szóval, kiejtve hosszan) a Varma bija, a védelem alapvető hangja, amely tüzes és dühös (dühös).
Kifejezetten a marma pontok védelmére használják, és e tekintetben a legfontosabb mantra. A HUM mantra énekelhető minden olyan marma számára, amelyet meg akar védeni a károsodástól vagy az energiaveszteségtől. A fenti meditációs gyakorlattal együtt használható védő mantramező (mantra-varma) létrehozására a fizikai test és az aurája körül. A mantra kiejtésekor képzelje el, hogy sötétkék védőerőt képez, amely védelmet nyújt minden negatív hatás, betegség vagy impotencia ellen. Rövidebb „u” hanggal kimondva a HUM több égető energiát szerez, hogy felmelegítse a marmákat, és növelje Agni vagy tűz erejét a helyükön lévő zónákban.
• Az OM (OM) mantra a prána bija vagy az energia és az életerő alapvető hangja. Ezt a mantrát lehet énekelni, amikor szükség van bármelyik marma kinyitására, megtisztítására és elengedésére. Ez a mantra a Legfelsőbb Lény (Atman) halhatatlan erejét hordozza, és kiterjesztő és felemelő hatással bír. Általában arany színű, és az élet és az elme napenergiáját hordozza.
• Az AIM mantra (AIM - kimondottan "cél") a Guru bija, a beszéd, az utasítás és a koncentráció alapvető hangzása. Használható a mentális energia és a gyógyító vágy erejének bármely mar-ma pontra való átirányítására. Ez a mantra Sarasvati energiáját, a tudás, a bölcsesség és a kreativitás energiáját tartalmazza. Ennek a mantrának a színe fehér.
• A KRIM mantra (ejtsd: kr-i-i-m) a Krya shakti alapvető hangja, a cselekvés ereje és a villám elektromos ereje. Használható bármely marma stimulálására és feltöltésére prána energiával. Ez a mantra a Kali energiáját, az átalakulás, az internalizáció és a lelki ébredés energiáját tartalmazza, ami szintén a jóga ereje, és sötétkék színű.
• A Mantra SHRIM (ejtsd: „shr-i-i-m”) a harmónia és a jólét alapvető (embrionális) hangját képviseli, és kivetíti a telítő holdenergiát. Használható bármely marma terület gyógyítására vagy megnyugtatására, különösen a test gyengesége vagy a szövetek elnyomása (kimerülése) esetén. Lakshmi energiáját vagy az egészség, a kreativitás, a boldogság és a jólét pozitív erőit tartalmazza.
• Mantra HRIM (HRIM-ejtsd: "hr-i-i-m")
a szív, a tér és a prána alapvető hangja, és a napenergia és az arany szín erejét vetíti előre. Bármely marma kinyitására, energizálására és gyógyítására használható, különösen a belső marmákhoz hasonlóan, mint a szívé. Az istennő energiáját tartalmazza, mint az egészség, a vitalitás és a megvilágosodás erejét.
• A mantra KLIM (szintén hosszú és hangos kiejtéssel) a vágy, vonzás, vonzás vagy mágneses energia alapvető hangját képviseli, és a szeretet erejét vetíti előre. Használható a Kapha vagy Ojas energia fokozására bármely marmában, beleértve a reproduktív stimulánsokat is.
HOGYAN KELL HASZNÁLNI EZEKET a mantrákat?
Először válassza ki a megfelelő mantrát az Ön esetére. Ezután egy hónapon belül (lehetőleg két új hónap közötti időszakban) meg kell ismételni énekben, legalább 108 -szor (vagy sokszor 108 -szor). Meditáljon a mármára, amelyre koncentrál, és ismételje meg a mantrát megfelelő légzéssel, energiával töltse fel a marmát belégzéskor, és engedje el vagy bővítse ki kilégzéskor. Például gondosan ismételje meg a HUM mantrát belégzés közben, miközben egyidejűleg vizualizálja, hogy a marma védőerővel van tele. Kilégzéskor nyújtsa ki ezt a védőerőt egy adott marmától az egész testre, védőburokba burkolva.
A fenti mantrákat a fent említett tizennyolc marma -régióra is alkalmazhatjuk. Javasoljuk, hogy ismételje meg az OM mantrát belégzéskor, hogy energiát koncentrálhasson (felhalmozhasson) egy adott marma területén, a HUM mantrát pedig kilégzéskor, hogy megvédje és megerősítse a marmát. Az OM -ot úgy lehet elképzelni, mint az aranyfény forrását, amely energizálja a marmát, és a HUM -ot, mint a sötétkék fény forrását a marma védelmében.
