Győzelem A Félelem Felett

Videó: Győzelem A Félelem Felett

Отличия серверных жестких дисков от десктопных
Videó: Győzelem a Félelem felett 2023, Január
Győzelem A Félelem Felett
Győzelem A Félelem Felett
Anonim

Akivel kapcsolatba lépünk, az egyik erősebb, a másik gyengébb. És a legerősebb diktálja a feltételeit. Néha kifejezetten. Néha, miközben fenntartja a választás szabadságának illúzióját. Leggyakrabban maga a leggyengébb várja a parancsokat. Mindezt különböző módon nevezhetjük: vezetés, szerelem, vezetés, "Ki a főnök a házban?", Tanítás … Nincs sok különbség. A hierarchiát az erő határozza meg.

Image
Image

Milyen hatalomról van szó. Pszichológiai. Akaraterő. Az elme ereje. A jellem erőssége. Személyes erő. De mi a helyzet a fegyverek fizikai, adminisztratív, gazdasági, erejével stb.? Nem befolyásolják? Gyermek kérdés. Természetesen igen. Csak nem közvetlenül.

Végtére is, ha rendelkeznek ezzel vagy azzal az előnnyel, akkor is tudni kell használni. Nem mindenki lesz képes lelőni egy embert, sőt "csak" megüti a leggyengébbet. A lélek nem elég. Nem mindenki rúghat ki bűnös embert, bírságolhat, megrovhat, vagy legalábbis megrovhat a bűncselekmény miatt. Még akkor is, ha van joga. Sokan nem mernek panaszkodni az elkövetőre, összekapcsolni a meglévő kapcsolatokat. A személyes erő mindenhol szükséges.

Másrészt, ha minden tekintetben gyengébb vagyok, kivéve a pszichológiai erőt, akkor el vagyok ítélve? Persze, miután józanul felmértem a képességeimet, lehet, hogy most inkább bevallom. Engedje meg, hajoljon meg, megalázza magát. De mi akadályoz meg abban, hogy "hadat hirdessek" magamban, hogy elkezdjek készülni az ellenség elleni győzelemre?

Nincs szörnyűbb, mint egy gyengécske, aki azt a célt tűzte ki, hogy ártson nekünk. Mindannyian sebezhetőek vagyunk. Bízunk egészségünkben az orvosokban és a gyógyszerészekben. Bízunk életünkben a sofőrökben és a járókelőkben. Bízunk gyermekeink dajkáiban és tanáraiban. Többségük törékeny hírnévvel rendelkezik. Sokan nem tudják, hogyan tárolják az üzleti információkat. Ritkán védi komolyan valaki otthonát. De soha nem tudhatod, hogyan tud nyomást gyakorolni egy megfelelő fantáziával rendelkező ember, aki kitűzött egy célt.

Az abszolút védelem túl drága. A biztonság, az ügyvédek, a további ellenőrzés, a biztosítás költségei. Elveszett nyereség, elvesztegetett idő, elszalasztott lehetőségek, nem realizált lehetőségek. Bonyolult kapcsolatok, ellenőrzés, ellenőrök ellenőrzése, kerítések, szűrők, akadályok. Ráadásul a nyugalom elvesztése paranoia. És ez nem beteges kár. Magától. Bízni kell tehát. Mert nyereséges. Annak ellenére, hogy sebezhetővé tesz bennünket.

Eredmény? Szinte mindenki meg akarja őrizni a békét. Egyszer harc nélkül megadva magát. Egyszer győzelem harc nélkül. Mert minden háború pusztító. Így eljutottunk ahhoz, hogy szemmel határozzuk meg az erők egyensúlyát. Előre. Szinte mindenki tudat alatt felméri mindenki személyes erejének szintjét, akivel foglalkoznia kell. A további viselkedés pedig az értékelés eredményétől függ.

De vajon magát az erőt értékeli a tudatalattink? Van egy hipotézis, miszerint nem az erő, hanem a félelem szintje. Mennyire fél tőlem az ellenfél. És ha ő egyáltalán nem fél tőlem, és én még mindig félek tőle, akkor most ő erősebb. És uralni fogja a párunkat. Pontosabban tőle függ, hogy ki fog kifejezetten kormányozni. Mert implicit módon az, aki erősebb, továbbra is kormányoz. Aki kevésbé fél.

Valójában más típusú erők is így működnek. Hiszen ha egy személy minden tekintetben bízik teljes fölényében, nyilvánvalóan nem hajlandó félni. És minden esélye megvan arra, hogy pszichológiailag is erősebb legyen. Másrészt, még akkor is, ha egy nyilvánvaló ostobaság nyilvánvalóan félelemmentes, akaratlanul is elkezdesz neki valami rejtett tartalékot tulajdonítani. És ettől válik valahogy kínossá. Ijedős. És elkezdi gyűjteni a pontokat.

Felfedtük tehát az uralom művészetének fő titkát: ha erősebb akarsz lenni, győzd le a félelmeidet. Egy kicsit reálisabb - tanulj meg félelmet lőni. Elvitel. Nincs maradék. Sőt, gyorsan. - A pénztár elhagyása nélkül. Annak érdekében, hogy még akkor is, ha fél, vissza tudja nyerni a nyugalmát.

Hogyan készül? A leghatékonyabb technológiák a legegyszerűbbek. Ez a technika egyirányú. Hatékonysága pedig évezredek óta bizonyított. A félelem eltávolításához csak figyelnie kell rá. Félsz? Figyeld meg a félelmet kísérő testi érzéseket. Különféle hidegrázások, remegés, láz, szopás, gyengeség stb. A félelem, amit észlelt, elmúlik. És minél gyorsabban, annál több figyelemre lehetett koncentrálni. Ez jó gyakorlat a gyakorlattal.

Hogyan kell gyakorolni? Javaslom a négy lépésből álló sorozatot. Az egyszerűtől a bonyolultig. És a legszükségesebb.

1. Emlékek kisütése. A hangulat nyugodt. Senki nem avatkozik közbe. Van idő. Most rendben van. Emlékszünk egy helyzetre, amikor féltünk valamitől. Ha az emlékezet feleleveníti a múltbeli félelmet, akkor a testi megnyilvánulások gondos megfigyelésével távolítjuk el. Ha nincs félelem, keressen élénkebb emléket. Nemcsak félelemből, hanem bármilyen nem kívánt érzelmi nyomból is lehet gyakorolni.

2. A stressz hatásainak eltávolítása. Aggódtak. Rémült. Összevesztünk. Vagy valami más kellemetlen történt. A normális ember tipikus reakciója az, hogy önállóan rágja a helyzetet. Ennek eredményeként a negatív lábnyom tovább húzódik. És eltávolítható. Természetesen az érzelmek testi nyomainak megfigyelése. Az előnyök nyilvánvalóak. De van egy bónusz is: ha tudod, hogy számodra a stressz a technika alkalmazása után azonnal véget ér, az ellenségnek pedig csak néhány óra múlva, akkor most könnyebb lesz.

3. Az indítás előtti izgalom eltávolítása. Hasonló lehetőség, de a stressz nem hátul van, hanem előre. Van vizsga, előadás, konfliktus, sorsdöntő találkozó - minden még csak lesz, de már ijesztő. Előre. Ezt a félelmet figyeljük meg. Amíg teljesen elmúlik.

4. Alkalmazás valós időben. És most már kellően képzettek vagyunk az előző szakaszokban végzett munkában, hogy megengedhessük magunknak, hogy azonnal megfigyeljük félelmünket annak bekövetkeztének pillanatában. Fuldoklik a rügyben. Elegendő figyelmet fordítunk arra, hogy egy részét a beszélgetőpartnerrel való kapcsolattartásra összpontosítsuk, részben pedig a kellemetlenség jeleinek háttérkövetésére. Ebben a szakaszban minden félelmet eltávolít a gyűlés. Pár másodperc múlva.

A szedés előnyei nyilvánvalóak. Nincs más hátra, mint gyakorolni. Ha azonban ismer más módszert a félelem eltávolítására, amely közvetlenül alkalmazható az interakció során, akkor választhat. A leírt négy szakasz valószínűleg releváns marad, függetlenül attól, hogy mit használ.

És végül. A figyelmes olvasó már sejtette, hogy egyetemes válasz létezik a "Mi van, ha gyengébb vagyok?" Kérdésre. Jobb. Abba kell hagynia a félelmet. Távolítsa el a félelmet. Akkor és csak akkor lesz valódi lehetősége a helyzet befolyásolására. Ha akarod, uralkodj. Addig is félelmetes, a vezetés, a rejtett befolyásolás, a szerelmi varázslat és a szembe dobott egyéb technológiák nem fognak működni. Csak el kell távolítania a félelmet. És tényleg egyszerű.

A téma által népszerű